Timo

Thymus vulgaris L.

Famiglia botanica: Labiate

Tipo: Medicinale e commestibile.

Habitat: Luoghi aridi, pietrosi, assolati, prati secchi.

Parti utilizzate: Parti aeree.

Curiosità: Il timo è simbolicamente legato alla virtù della Diligenza, questo perchè è una pianta ricercatissima dalle operose api. Gli Egizi lo utilizzavano per preparare unguenti per l’imbalsamazione e i Romani ne sfruttavano le proprietà antisettiche per depurare l’aria e conservare cibi e formaggi. Ildegarda Von Bingen lo utilizzava contro lebbra e pidocchi. Si dice sia la pianta prediletta dalle fate.

Utilizzo: Pianta fresca: le foglioline fresche si utilizzano in cucina per insaporire le pietanze. Polvere parti aeree: 1-2 cucchiaini al giorno da assumere con miele o marmellata come balsamico. Infuso parti aeree: 3 g in 100 ml di acqua bevuto più volte al giorno come antifermentativo intestinale e gastrico e come digestivo; 30-60 g in un litro di acqua per fare gargarismi, collutori, impacchi, come cicatrizzante e antiparassitario; 100 g in 1l di acqua per bagni tonificanti. Estratto fluido: 30-40 gocce, 2-3 volte al giorno dopo pasti come balsamico, antisettico e bechico. Olio essenziale: 2-3 gocce veicolate con il miele, 3-5 volte al giorno, a stomaco pieno, come antisettico, balsamico e antiparassitario; qualche goccia in olio di oliva o mandorle per frizioni antidolorifiche e in caso di gengiviti fare frizioni sulla parte interessata; 5-10 ml in 1 l di soluzione alcolica fare applicazioni per micosi; aggiungere 5 ml in una crema base 85 ml e miele 10 ml, applicare più volte al giorno in caso di micosi cutanee e iperidrosi.

Come si usa: Pianta fresca, polvere, infuso, estratto fluido, olio essenziale.

Prescrizioni: Tosse, infezioni apparato respiratorio, apparato gastroenterico, apparato urogenitale, dispepsie, flatulenze, diarrea, cefalee, acne, ferite, eczemi, punture d’insetti, infezioni gengivali, pediculosi, micosi, iperidrosi, infezioni gengivali, dolori mioarticolari e muscolari, atonia.

Azione: Parti aeree: balsamica, antisettica, digestiva, antiparassitaria, antidolorifica, antimicotica.